BULGARIAN GLOBA SQUASH е модерен спортен център, който се състои от два скуош корта, фитнес зала, зала за групови занимания и кафе бар с широка тераса и прекрасен изглед към Витоша. Здравето не се разглежда просто като липса на болест. То представлява динамичен процес. Съществуват различни степени на здраве и човек сам определя колко ще се приближи до оптималното здраве. Здравето се определя като равновесие между физика, интелект и психика. Със създаването на BULGARIAN GLOBAL SQUASH ние Ви предлагаме точно това. И все пак човек е не само тяло, а сложна балансирана съвкупност от интелектуални, физически и духовни аспекти, които си взаимодействат с фактори от обществото и средата и пряко се влияят от тях. BULGARIAN GLOBAL SQUASH предлага на своите клиенти: • квалифицирани инструктори за всички видове услуги, предлагани в клуба; • протеинов бар; • кафе бар; • климатик (21ºC целогодишно), вентилация, отлично оборудвани, светли зали; • отстъпка за редовни клиенти;

Спортен клуб Тотал Спорт отваря врати през ноември 2003 г. и вече 14 години е част от водещите, модерно оборудвани спортни клубове в България. Клубът е разположен на обща площ от 3 200 кв.м. и предлага всичко необходимо за спорт и развлечение в свободното време. Тотал Спорт клуб е оборудван с професионални американски уреди Cybex с доказано най-добрата биомеханика в света, предлага услугите на сертифицирани инструктори, рехабилитатори, кинезитерапевти и диетолози. В клуба можете да избирате между скуош, фитнес, тае-бо, йога, пилатес, латино танци. Още от създаването си спортен клуб Тотал Спорт има за цел не само да предоставя разнообразни спортни услуги, но и да бъде място за различни културни събития, презентации и изложби, които го превръщат в част от социалния живот на града. Работно време: Понеделник – Петък (6:30 – 22:00 ч.) Събота – (08:00 – 20:00 ч.) Неделя – (09:00 – 20:00 ч.)

Впечатляващият 25-метров басейн на Orange Fitness София ще превърне вашата тренировка в истинско удоволствие. Иновативната технология за пречистване чрез електролиза придава на водата приятен солен вкус и я прави изключително щадяща за кожата, косата, очите. Ефективна и забавна алтернатива за тези, които не умеят да плуват или искат да разнообразят тренировките си, е аква аеробиката. С помощта на прекрасния екип от треньори и Вие, и Вашите деца можете да се научите да плувате и да се усъвършенствате. За малчуганите са организирани групови занимания по плуване и редовни състезания за премерване на силите и демонстриране на наученото. Заниманията в тренажорна зала са необходими не само на тези, които искат да станат по-силни и по-мускулести, но и на тези, които искат да отслабнат или просто да поддържат мускулния си тонус. Уредите Life Fitness, които сме подбрали, ще Ви помогнат лесно да изпълните необходимите Ви упражнения. С кардио тренажорите времето за тренировка ще мине неусетно: на специално вградената конзола можете да гледате телевизия, да използвате интернет, да визуализирате избран от Вас атрактивен маршрут. Иновативната платформа за функционален тренинг SYNRGY ще Ви памогне да се запознаете с най-новите тенденции във фитнеса. Груповите занимания са идеално решение за тези, които обичат да тренират заедно, обичат музиката и предпочитат винаги да работят под ръководството на треньор. В детски клуб „Оранжево детство“ малчуганите посещават специализирани занимания, които в забавна и приятна форма развитиват сила, бързина, издръжливост, ловкост, гъвкавост, координация; децата се запознават се със спортове като тенис на маса, бадминтон, скуош, бокс, гимнастика. Особено внимание се обръща на профилактиката на гръбначните изкривявания и плоскостъпието, на които са посветени и отделни тренировки. Скуошът е един от най-бързо развиващите се видове спорт в света. Той е ефективна и привлекателна форма на фитнес, която подобрява работата на сърдечно-съдовата и дихателната система, повишава гъвкавостта и укрепва мускулите на цялото тяло. Той чудесно тренира и развива координацията на движенията, тактическото мислене и скоростта на реакцията. Телефон: 02 4766 666 0889 66 44 10 РАБОТНО ВРЕМЕ: Понеделник - петък 6:30 - 22:30 събота - неделя 8:00 - 21:00 Департамент за работа с клиенти: 09:00 - 21:00